Altstätten | 19.12.2024 Vom Rheintal in die Welt: Hoffnung und Freude kommt per Paket Teilen, was glücklich macht: Mit ihrem Projekt «RePack Joy» bringt Selina Graf zu Weihnachten gebrauchte Dinge aus der Schweiz zu Kindern auf die Philippinen. Von Cassandra Wüst
Wettbewerb Jetzt mitmachen: Wer hat das ausgefallenste Gruppenkostüm? Die Redaktion ist auf der Suche nach dem originellsten und aufwendigsten Gruppenkostüm in der Region. Zu gewinnen gibt es einen attraktiven Preis.
Druckreif Trocken, trockener: Januar - deshalb wird auf Alkohol verzichtet Ein Monat ohne Gläserklirren, Cocktailpartys und Morgenkater. Das klingt für Partygänger ungewöhnlich. Doch tatsächlich ist der «Dry January», auf Deutsch der trockene Januar, ein Trend, der immer ...
Interview Noemi ist wieder auf der Suche nach der Liebe im Fernsehen Von einem Trash-Format ins nächste: Noemi Ortega aus Widnau sucht im Fernsehen immer noch nach der grossen Liebe.
Wochenendtipps Maskenball, Popkonzert und Musikunterhaltung - das läuft am Wochenende Ist dein Kostüm ready? Mit dem Rhii Jooli Maskenball in Rüthi, dem grössten der Ostschweiz, ist die Fasnacht definitiv im Tal angekommen.
Widnau Zwei Dates, mehr war nicht drin Älplermagronen, Tofu, Shots und Gespräche über das Patriarchat – Matteo Quattrocchi aus Widnau flirtete am Mittwochabend im Fernsehen.
Druckreif Dank künstlicher Intelligenz: Hier kommt der Neujahrs-Wunsch- Knigge Mitte Januar, und immer noch hören wir Leute, die uns ein «gutes neues Jahr» wünschen. Doch wie lange darf man das eigentlich, bevor es merkwürdig wird? Gibt es eine ungeschriebene Regel?
Oberriet Marko Vukelic rät Nachwuchssportlern: «Durchbeissen. Es lohnt sich.» Marko Vukelic hat mit 36-Jahren bereits vieles erreicht. Heute lebt der ehemalige Handball-Profi mit seiner Partnerin und den beiden gemeinsamen Töchtern im Rheintal.
Wochenendtipps Maskenball, Theater und noch mehr Fasnacht – das läuft am Wochenende Bist du bereit für die fünfte Jahreszeit? Denn diesen Samstag geht es auch bei uns wieder los mit Maskenball, Guggenmusik und Co. Natürlich gibt es auch ein Alternativprogramm.
Druckreif Von Mathematik zu Matchbällen: Wir sind alle Spätzünder Während der Kindheit formt sich das Selbstbild. Oft nicht nur durch Fakten, sondern auch durch Feedbacks von Lehrern, den Wünschen der Eltern, der sozialen Gruppe.
Hinterforst 7 Random Questions: Über Tierärztin werden und das Wurm-Essen Am Zukunftstag haben sich die Kinder beim «Rheintaler» gegenseitig zufällige Fragen gestellt. Heute beantwortet Noana Hangartner, Schülerin aus Hinterforst, warum sie nicht weiss, wie ein Wurm ...
Ernährung Ein Oberrieter Fussballer plant die Frühstücksrevolution Man kennt ihn eigentlich nur vom Fussballplatz, dort hütet er das Tor des FC Montlingen. Doch neben dem Platz plant Fabian Lüchinger mit einem Frühstücksgetränk die Schweizer Gesundheitsrevolution.
Wochenendtipps Drei Könige, Motörhead und Stadtmusik - das läuft am Wochenende Weihnachten und Neujahr sind durch, der schlimmste Kater ist auskuriert und das Rheintal macht sich bereit für die ersten Partys im neuen Jahr.