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Schlafmangel und Fasnacht: Mein Körper zahlt es mir heim

Mein Körper ist momentan richtig sauer auf mich. Ehrlich gesagt kann ich es ihm nicht verdenken. Fünf Wochen Fasnacht, wenig Schlaf und der übliche Alltagswahnsinn – da hätte jeder genug.

Märzensterne und Frieden in einer zerrissenen Welt

Inmitten von Krieg und Zerstörung bieten die Märzensterne einen Moment der Ruhe. Sie ermutigen, wie Nelson Mandela, für Frieden und Versöhnung zu kämpfen.

Sarganserland war besser: Gators verlieren das erste Finalspiel

Am Samstagabend starteten die Rheintal Gators in ihre erste Playofffinal-Serie der Vereinsgeschichte. Nach der Sensation gegen Bülach blieb die Überraschung diesmal aus: Sarganserland gewann 6:2.

Deutliche Niederlagen für die beiden Rheintaler Interregio-Mannschaften

Der FC Widnau und der FC Altstätten müssen zum Auftakt in die Rückrunde empfindliche Niederlagen wegstecken: Für Widnau gab es bei Dardania St.Gallen nichts zu holen (1:3), noch höher verlor der FCA ...

Skifahren in der Nähe: Von «bittere Tage» bis «zufrieden»

Im Appenzellerland kann man nur noch auf der Ebenalp Ski fahren. An allen anderen Liften und Loipen heisst es: Saison beendet.

Orchidee blüht wieder: Mit Reiswasser zum Erfolg

Meine Orchidee blüht nicht mehr. Ein Tipp von einem Orchideengärtner: Reiswasser! Dieses natürliche Hausmittel mit wichtigen Nährstoffen könnte das Wachstum und die Blütenbildung anregen.

Rezessionsangst und Friedenshoffnungen

Trumps Handelspolitik droht einen globalen Handelskrieg heraufzubeschwören. So kündete die Europäische Union (EU) an, die jüngsten US-Sonderabgaben auf  Stahl- und Aluminiumimporte mit Gegenzöllen zu ...

Wrack im Bodensee birgt tödliche Altlasten

Neben den sterblichen Überresten eines Crew-Mitglieds birgt das Wrack der 1957 abgestürzten DC-3 hochgiftige, radioaktive Altlasten. Es stellt sich eine brisante Frage: Soll das strahlende Erbe ...

Aufbruchstimmung beim FC mit neuem Vorstand

Der FC St. Margrethen steht aktuell vor erheblichen Herausforderungen. An der Hauptversammlung vom Freitag, 14. März, konnte das Ruder herumgerissen werden. Acht Personen, allesamt Eltern von ...

Ziehen dunkle Wolken am Steuerhimmel auf?

Es war jahrelang so etwas wie ein Wettbewerb: Welche Gemeinde würde das Jahr mit dem grössten Plus abschliessen? Gestapelt wurde jeweils tief. Die Budgets gingen von einer roten oder schwarzen Null ...

Schwerer Unfall auf der A1 bei Gossau: 21-Jähriger stirbt

In der Nacht auf Samstag ist es auf der Autobahn A1 bei Gossau zu einem Unfall und zwei Folgeunfällen gekommen. Ein 21-jähriger Beifahrer kam dabei ums Leben.

Keine Integrationsklasse mehr für Geflüchtete

Während drei Jahren hat sich die Integrationsklasse in Heerbrugg bewährt. Trotz Erfolgsmodell wird sie im Sommer aufgelöst. Wie lernen die Kinder künftig Deutsch und welche Modelle wählen andere ...