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Karateschule Altstätten lädt zum Schnuppern in kostenlosen Trainings

Die Wado Ryu Karateschule Altstätten bietet Kindern und Jugendlichen die Möglichkeit, gratis in den Sport hineinzuschnuppern. An den Montagen, 3. und 10. Februar, jeweils von 17.30 bis 17.15 Uhr, ...

Emotionale Diskussion: Niemand will die Fernheizung vor der Tür

Eine Studie zur geplanten Montlinger Fernheizung weist sie als die beste Lösung aus. Trotzdem ist der Standort nach wie vor umstritten. Das zeigte der Anlass vom Mittwochabend.

Urs Spirig neu Ehrenpräsident der Theatergruppe

Erfolg, Zusammenhalt und neue Pläne: Die Hauptversammlung der Theatergruppe Rhybrugg Diepoldsau- Schmitter bot auch Gelegenheit, langjährige Mitglieder zu ehren und grosse Leistungen zu würdigen.

Vom Hochseefischer zum Marktprofi

Christian Plath aus Oberegg weiss viel über Fisch. Jetzt steht der 38-Jährige mit seinem Stand auf dem St. Galler Wochenmarkt.

Die «Gärtis» wollen Erlebtes in einem Buch festhalten

Ein paar Monate nach dem Ende des Projekts «Zwischennutzung» sollen die Erinnerungen, Anekdoten und Bilder in einem Buch festgehalten werden.

«Allgemein sehr grosse Hilfsbereitschaft» im STV Marbach

Der Präsident des STV Marbach stellt an dessen 127. Hauptversammlung fest, was das schweizerische Vereinsleben ausmacht.

Guggenmusikjubiläum, Turnunterhaltung und Jassabend

Die Fasnachtssaison beginnt dieses Wochenende in unserer Region – mit gleich zwei Anlässen für Fans der fünften Jahreszeit. Und für alle Fasnachtsmuffel: Das Wochenende bietet auch Alternativen.

Start-ups erhalten mehr Geld und Rat

Statt in der Ostschweiz lassen sich innovative Start-ups oft in anderen Regionen nieder. Der Kanton St. Gallen will das mit viel Geld ändern. Davon könnten künftig auch Rheintaler Jungunternehmen ...

Von unreif bis überreif: Drei Avocados als Achtsamkeits-Trainer

Letztens beobachtete ich meinen Freund, als er am Esstisch sass und sich über drei frisch gekaufte Avocados freute. Der Haken: Wirklich frisch waren nicht alle.

Zwei Siege und zwei weitere Podestplätze für Janis Beuggert

Janis Beuggert vom STV Oberriet-Eichenwies hat am St. Galler Hallenmeeting im Kugelstossen und im Weitsprung der U18 gewonnen. Über 60 m Hürden wurde der 14-jährige Oberrieter Zweiter und im flachen ...

Kriessner Grecoringer Ramon Betschart siegt in Nizza

Der Kriessner bestätigte am GP de France seine starken Leistungen der Meisterschaft zu Beginn der wohl letzten internationalen Saison.