Promotion 24.03.2023

Gelenke und Knorpel - die Grundlagen unserer Mobilität

Gelenke sind Strukturen, welche in unserem Körper die Bewegung zwischen Knochen ermöglichen und dem Skelett Stabilität verleihen. Sie spielen eine entscheidende Rolle bei unseren täglichen Bewegungen und der allgemeinen Mobilität. Ohne sie wären wir nicht in der Lage, auch nur die einfachsten Aufgaben wie Gehen oder das Greifen nach einer Tasse auszuführen.

Von pd
aktualisiert am 24.03.2023

Beschaffenheit gesunder Gelenke
Die Gelenke bestehen aus verschiedenen Komponenten, darunter Knochen, Knorpel, Sehnen, Bänder und Gelenkflüssigkeit. Die Knochen sind durch Bänder miteinander verbunden. Dabei handelt es sich um starke, aber flexible Bänder aus Bindegewebe, die die Knochen in Position halten. Die Knochenenden in einem Gelenk sind mit einer Knorpelschicht überzogen, die die Reibung zwischen den Knochen verringert und dafür sorgt, dass sie bei Bewegungen reibungslos aufeinander gleiten.

Warum ist Knorpel wichtig?
Knorpel wirkt auf der Innenseite unserer Gelenke und um unsere Knochen herum wie ein Stossdämpfer. Er besitzt keine Nerven und ermöglicht daher schmerzfreie Bewegungen. Ist der Knorpel beschädigt oder abgebaut, reiben die darunter liegenden Knochen, die mit sensorischen Neuronen ausgestattet sind, aneinander, was die Bewegung schmerzhaft macht.

Gelenke und Knorpel - die Grundlagen unserer Mobilität

Nährstoffe für gesunde Gelenke
Um die Gelenke gesund zu erhalten und Verletzungen vorzubeugen, ist es wichtig, sich regelmässig zu bewegen, ein gesundes Körpergewicht zu halten sowie Aktivitäten zu meiden, die die Gelenke übermässig belasten. Zudem ist es wichtig, die Gelenke mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Indem wir uns um unsere Gelenke kümmern, können wir dazu beitragen, unsere Mobilität und Lebensqualität zu erhalten. Mit ExtraCellMatrix vom Schweizer Unternehmen Swiss Alp Health, steht eine komplette Nahrungsergänzung mit einzigartigen Inhaltsstoffen für Knorpel und Gelenke, für die Haut sowie zur Unterstützung der Gesundheit, Schönheit und des Wohlbefindens zu Verfügung. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse sind Grundlage der EXTRA CELL MATRIX Präparate.

Gelenke und Knorpel - die Grundlagen unserer Mobilität

Das PLUS speziell für Frauen
 Collagen, ein Wirkstoff in aller Munde, ist im ExtraCellWoman hochdosiert vorhanden und bietet Frauen, die mit einer aussergewöhnlichen Formulierung das Beste für Haut, Haare, Nägel und das allgemeine Wohlbefinden tun wollen, eine perfekte Nahrungsergänzung.

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Gelenke optimal gestützt
Zur Stabilisierung der Gelenke findet man in der Sanitätsabteilung der Sternen Apotheke ein umfassendes Angebot an Bandagen für Knöchel, Knie, Handgelenk, Ellbogen etc.. Diese qualitativ hochstehenden orthopädischen Hilfsmittel können vor allem beim Sport und bei Beschwerden der Gelenke eingesetzt werden. Vorwiegend sind dies Aktivbandagen, welche die Bewegung unterstützen. Sie helfen Schmerzen zu lindern, die infolge von Überbelastungen, Verletzungen und Operationen sowie Altersbegleiterscheinungen auftreten.  

Das Beratungsteam freut sich auf Sie.


Sternen Apotheke
Dominik Schnell, Marktgasse 1, 9450 Altstätten