BC Oberrheintal lädt zu einem Einführungskurs nach Rebstein

An den Freitagabenden des 13. und 27. November sowie des 11. Dezember, jeweils um 20 Uhr, führt der Badmintonclub Oberrheintal in der Rebsteiner Progyhalle einen Einführungskurs durch. Viele kennen das Spiel als gemütliches «Federball» im Garten. Doch in der Halle entpuppt sich Badminton als faszinierende Sportart, die Ausdauer, Koordination und Taktik vereint. Der bevorstehende Einsteigerkurs richtet sich an Sportbegeisterte jeden Alters – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Es kann auch nur ein Abend besucht werden.

Unter fachkundiger Anleitung lernen die Teilnehmenden Schritt für Schritt die wichtigsten Grundlagen des Badmintonsports kennen. Es geht etwa um Griff- und Schlagtechniken; von der richtigen Schlägerhaltung über den hohen Befreiungsschlag bis zum präzisen Stoppball am Netz. Angeschaut wird auch die Beinarbeit, wobei es darum geht, wie man sich auf dem Feld effizient und schonend bewegt. Weiter gibt es eine Einführung in die Spielregeln und die Taktik. Dem Verein geht es vor allem darum, die Freude am Sport zu vermitteln. Dank spielerischer Übungen stellen sich schnell flüssige Ballwechsel und erste Erfolgserlebnisse ein.

Eine besondere Ausrüstung müssen die Teilnehmenden nicht mitbringen; Hallenschuhe mit hellen, abriebfesten Sohlen sowie normale Sportbekleidung genügen. Schläger und Bälle stellt der BC Oberrheintal zur Verfügung. Neben der sportlichen Betätigung kommt auch das Miteinander nicht zu kurz. So bietet sich die Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen und den Abend gemeinsam ausklingen zu lassen. Weitere Infos unter www.bc-oberrheintal.ch oder E-Mail info@bc-oberrheintal.ch.