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Veranstaltungen

YOGA-Kurse

Beschreibung

„YOGA zur Selbstheilung“ – ab 6.9.2022
Man fühlt sich nur dann wirklich wohl, wenn man
sich in irgendeiner Weise im Gleichgewicht befindet:
YOGA nimmt Einfluss auf das gesamte Körpersystem:
Körperhaltungen (Asanas) stärken und dehnen die Muskulatur
Atemübungen (Pranayama) verbessern nicht nur die Atemqualität sondern
unterstützen dein inneres Gleichgewicht enorm.
Entspannungsübungen entlasten unsere Gedankenwelt.
Leitung: I. Albrecht, Atem- und Yogatherapeutin/Heilmasseurin
Kurs 1 17.00 und Kurs 2 18.15 Uhr jeweils 1 Stunde
Anmeldung: 0043/664/5461157

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