07.12.2020

Raus aus dem Stimmungstief

Wir leben in verrückten Zeiten. Was noch vor wenigen Monaten als „normal“ oder „üblich“ galt, ist im Moment und bis auf Weiteres nicht mehr wie gewohnt. Gesundheit, soziale Kontakte, Jobsicherheit, Freizeit und Reisen sind zum Problemreis geworden. Wen wundert es, wenn die Menschen emotional und psychisch stark belastet sind. Die Wintertage mit kurzen Tagen und wenig Sonnenschein oder Nebel verstärken den „Winterblues“ weiter.

Von pd
aktualisiert am 03.11.2022
Stimmungsschwankungen und Depression Stimmungsschwankungen sind nicht mit Depressionen gleichzusetzen, wenn gleich auch fliessende Übergänge feststellbar sind. Während Depressionen in fachärztliche Hände gehören, können Verstimmungen und Gemütsschwankungen durchaus in Selbstmedikation, begleitet durch das Apothekenteam, verbessert werden. Die Natur bietet diesbezüglich eine Fülle von bewährten Pflanzenwirkstoffen.Rotes Gold für mehr Lebensfreude Schon in der Antike wurden die Gewürzpflanzen Safran und Kurkuma nicht nur zu Kultzwecken, zum Färben oder zum Verfeinern von Speisen genutzt, sondern auch zur Behandlung vieler Beschwerden. In den letzten Jahren ist das Interesse am roten und gelben Gold aus der Natur neu entfacht. Seriöse wissenschaftliche Untersuchungen untermauern den medizinischen Nutzen, unter anderem bei Stimmungsschwankungen, Stress, Depressionen und Ängsten. Safran wie Kurkuma enthalten ausgeprägte Pflanzenwirkstoffe, die eine entzündungshemmende und organschützende Wirkung entfalten können. Zudem gibt es starke Hinweise und Erkenntnisse, dass die beiden Pflanzen antidepressiv und angstlösend wirken. Der Wirkmechanismus besteht in einer Erhöhung des Serotoninspiegels und anderer Nervenbotenstoffe, wie bei synthetischen Medikamenten, aber ohne deren Nebenwirkungen.Dr. Schnell’s Revital, eine Hausspezialität der Sternen Apotheke Die Hausspezialität Dr. Schnell’s REVITAL beinhaltet hochdosierte Extrakte aus Safran wie Kurkuma, angereichert mit wertvollen B-Vitaminen und Magnesium. Mit einer täglichen Einnahme von einer Kapsel verbessert sich die Stimmung, Stress wird abgebaut, Wohlbefinden und Lebensfreude stellen sich ein. Und dies ohne Nebenwirkungen. Zusammen mit positiver Denkweise, ausgewogener Ernährung, Bewegung in der Natur, guten Kontakten mit der Familie und Freunden kann sich rechtzeitig auf die Festtage und den Jahreswechsel die Stimmung wieder positiv entwickeln.Das Team der Sternen Apotheke steht für eine individuelle Beratung gerne zu Verfügung.Sternen Apotheke, Dominik Schnell, Marktgasse 1, 9450 Altstättendiesternenapotheke.ch  

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