Mit diesen 7 Tipps bleibst du motiviert im Studium

Alles scheint wichtiger und spannender zu sein als das Buch, welches schon seit einer gefühlten Ewigkeit aufgeschlagen vor dir liegt. Das Handy hast du weggelegt, aber deine Gedanken schweifen trotzdem immer ab. Ein Studium erfordert viel Selbstdisziplin und Selbstmotivation. So kannst du motiviert bleiben:Tage ankreuzen Besorg dir einen grossen Kalender, auf dem im besten Fall dein komplettes Semester abgebildet ist. Jeden Tag, an dem du fürs Studium gearbeitet hast, markierst du mit einem fetten «X». Nach ein paar Tagen bildet sich eine Kette und deine neue Mission heisst: Die Kette darf nicht unterbrochen werden.Lernplan erstellen Ziellos drauf los lernen wird dich langfristig nicht weiterbringen. Erstelle dir einen Stundenplan und setz dir realistische Ziele.Belohnungen Überlege dir zu Beginn deiner Lerneinheit, womit du dich danach belohnen willst. Eine Massage? Besuch in der Therme? Ein grosses Stück Schokoladentorte? Was auch immer dich motiviert, dran zu bleiben – es gilt: Nicht schummeln!Freizeit einplanen Dauerhaftes Absagen von Plänen ist demotivierend. Ja, die Zeit zum Lernen ist knapp, wenn du aber bewusst deine Freizeit planst, kannst du dort abschalten und neue Kraft tanken.Lerngruppe bilden Sich gegenseitig motivieren, das Lernen fällt leichter und bei Fragen könnt ihr untereinander diskutieren.Bewunderung nutzen Deine Freunde und Familie sehen, wie du dich ins Zeug legst und das löst bei ihnen Bewunderung aus. Nutze das Lob für deine Motivation.Auf die positiven Dinge konzentrieren Fokussiere dich nicht auf den steinigen Weg, der vor dir liegt, sondern auf dein langfristiges Ziel.Suche aus dieser Liste die Dinge, welche für dich am besten funktionieren. Oft helfen schon kleine Änderungen im Lernverhalten, um die Motivation zu steigern. [caption_left: Quellen: studieren-berufsbegleitend.de, unicum.de]