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Ohne unsere Gelenke wären wir nicht in der Lage, auch nur die einfachsten Aufgaben wie Gehen oder das Greifen nach einer Tasse auszuführen. Gelenke bestehen aus verschiedenen Komponenten, darunter Knochen, Knorpel, Sehnen, Bänder und Gelenkflüssigkeit. Die Knochen sind durch Bänder miteinander verbunden.
Dabei handelt es sich um starke, aber flexible Bänder aus Bindegewebe, welche die Knochen in Position halten. Die Knochen-Enden in einem Gelenk sind mit einer Knorpelschicht überzogen, welche die Reibung zwischen den Knochen verringert und dafür sorgt, dass sie bei Bewegungen reibungslos aufeinander gleiten.
Deshalb ist Knorpel wichtig
Knorpel wirkt auf der Innenseite der Gelenke und um die Knochen herum wie ein Stossdämpfer. Er besitzt keine Nerven und ermöglicht daher schmerzfreie Bewegungen. Ist der Knorpel beschädigt oder abgebaut, reiben die darunter liegenden Knochen, die mit sensorischen Neuronen ausgestattet sind, aneinander, was die Bewegung schmerzhaft macht.
Um die Gelenke gesund zu erhalten und Verletzungen vorzubeugen, ist es wichtig, sich regelmässig zu bewegen, ein gesundes Körpergewicht zu halten sowie Aktivitäten zu meiden, welche die Gelenke übermässig belasten.
Nährstoffe für gesunde Gelenke
Zudem ist es wichtig, die Gelenke mit den richtigen Nährstoffen zu versorgen. Indem wir uns um unsere Gelenke kümmern, können wir dazu beitragen, unsere Mobilität und Lebensqualität zu verbessern und zu erhalten.
Mit ExtraCellMatrix vom Schweizer Unternehmen Swiss Alp Health steht eine komplette Nahrungsergänzung mit einzigartigen Inhaltsstoffen für Knorpel, Bänder, Sehnen und Knochen sowie als Unterstützung der Gesundheit und des Wohlbefindens zur Verfügung. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse sind Grundlage der ExtraCellMatrix-Präparate.
Für mehr Freude an Bewegung
Um sich auf einen gelungenen Start in den Frühling vorzubereiten, offeriert die Sternen Apotheke in Altstätten bis Ende Februar 20 Prozent Rabatt auf ExtraCellMatrix in den Aromen Beere und Orange. So kann man jetzt den idealen Zeitpunkt nutzen, den Gelenken diese hochwertige Nahrungsergänzung für mehr Beweglichkeit zu gönnen.
Arthroseschmerzen äusserlich lindern
Zur äusserlichen Behandlung von akuten Arthrose-Schmerzen wie zum Beispiel an Knie-, Schulter-, Hand- und Fingergelenken empfiehlt sich ein Flector EP Tissugel. Mit diesem selbsthaftenden, flexiblen Pflaster wird eine schmerzstillende, entzündungshemmende und abschwellende Wirkung erzielt.
Überall dort, wo der Schmerz auftreten kann, ist dieses effiziente Pflaster mit der Wirksubstanz Diclofenac eine rasche und lang anhaltende Linderung. Im Februar profitiert man in der Sternen Apotheke von 20 Prozent Rabatt auf Flector EP Tissugel.
Gelenke optimal von innen und aussen stützen
Neben einer gezielten Ernährung für Knorpel und Bindegewebe mit ExtraCellMatrix findet sich in der Sanitätsabteilung eine grosse Auswahl an Bandagen für Knöchel, Knie, Handgelenk und Ellbogen. Diese dienen zur Stabilisierung und Entlastung der Gelenke.
Das Beratungsteam freut sich auf Sie.
Sternen Apotheke, Dominik Schnell, Marktgasse 1, 9450 Altstätten
