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Pro-Senectute-Kurs: «Mobil sein und bleiben» Heerbrugg Mit dem Kurs «Mobil sein und bleiben» sind die Kursteilnehmenden sicher zu Fuss und mit dem öffentlichen Verkehr unterwegs. In einem halben Tag werden praktische Tipps von Experten des öffentlichen Verkehrs und der Polizei vermittelt. Wie kann ich bequem am Automaten ein Billett kaufen? Wie funktionieren die Tarifsysteme? Welche Neuerungen gibt es im Strassenverkehr? Worauf muss ich als Fussgänger achten? Auch für Übungen am Billettautomaten, im Bus und am Bahnhof ist Zeit reserviert. Der Kurs ist kostenlos. Er findet am Dienstag, 19. März, von 8.30 bis 12 Uhr in Heerbrugg statt. Weitere Infos für Interessierte (60+) bei Pro Senectute, Telefon 058 750 09 00, www.sg.prosenectute.ch.Frauenkaffee im Lindenhaus Berneck Am Donnerstag, 14. März, findet um 14 Uhr das Frauenkaffee im Lindenhaus zum Thema «Frühlingsgeschichten und Gedichte» statt. Wer einen schönen Text kennt, soll ihn doch bitte mitnehmen.Kaffee und Kuchen mit dem Frauenverein Widnau Der Gemeinnützige Frauenverein veranstaltet morgen Mittwoch, 13. März, ein gemütliches Beisammensein mit Kaffee und Kuchen von 14 bis 16 Uhr im KGH.Spielabend für Erwachsene Diepoldsau Am Montag, 18. März, veranstaltet die Ludothek einen Spielabend für Erwachsene. Alle Interessierten treffen sich von 19 bis 21.30 Uhr zum Spielen im Schulhaus Kirchenfeld.