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Pro Senectute: Wassergymnastik St. Margrethen Die allgemeine Fitness wird mit Hilfe einer effizienten und gelenkschonenden Bewegungsaktivität im Wasser erhöht. Wassergymnastik fördert die Beweglichkeit und das allgemeine Wohlbefinden. Es werden Kraft und Koordination verbessert sowie Herz und Kreislauf gestärkt. Der Kurs beginnt am Donnerstag, 28. Februar, und dauert zehnmal 30 Minuten, jeweils donnerstags von 13.30 bis 14 Uhr oder von 14 bis 14.30 Uhr. Der Kurs findet im Mineralheilbad St. Margrethen statt. Anmeldung und Informationen für Interessierte 60+ bei der Pro Senectute Rheintal Werdenberg Sarganserland, Telefon 058 750 09 00, E-Mail rws@sg.prosenectute.ch, www.sg.prosenectute.ch.Pouf-mit-Zspagetti- Strickkurs St. Margrethen An drei aufeinanderfolgenden Dienstagen, am 26. Februar, 5. März und 12. März, jeweils um 19 Uhr, findet im Schulhaus Rosenberg ein Strickkurs statt, geleitet von Petra Künzler und organisiert von der Frauengemeinschaft St. Margrethen. Anmeldungen und Informationen auf www.fgsm.ch oder direkt bei Bianca Lütolf, 078 715 27 02.Smartphone-Workshop für Senioren St. Margrethen Am Mittwoch, 27. Februar, sowie am Mittwoch, 6. März, unterstützen Jugendliche aus St. Margrethen Seniorinnen und Senioren bei der Bedienung ihres Smartphones. Der Workshop findet jeweils von 15 bis 17 Uhr im Altersheim Fahr statt. Dank der Unterstützung der Jugendlichen lernen die Teilnehmenden die Smartphone-Welt besser kennen und gewinnen an Sicherheit bei der Bedienung ihres Gerätes. Der generationenübergreifende Workshop ist ein Projekt der Offenen Jugendarbeit St. Margrethen in Zusammenarbeit mit Pro Senectute Rorschach und Unterrheintal. Die Platzzahl ist auf zehn Personen beschränkt. Vorrang haben Personen mit Wohnsitz in St. Margrethen. Anmeldeschluss ist Montag, 18. Februar. Anmeldung für Seniorinnen und Senioren: Pro Senectute Rorschach, Reitbahnstrasse 2, 9400 Rorschach, 071 844 05 16, sekretariat.rorschach@sg.prosenectute.ch. Jugendliche ab 13 Jahren, die fit sind im Umgang mit ihrem Smartphone und beim Workshop mithelfen möchten, können sich bei der Offenen Jugendarbeit St. Margrethen anmelden: 078 899 112 46. Für ihr Engagement gibt es Einkaufsgutscheine.