«Ich finde den Montag gar nicht so schlimm»

Name: Nuria Alter: 16 Wohnort: Widnau Beschäftigung: Fachfrau Betreuung von BeeinträchtigtenAuf einer Skala von eins bis zehn, wo stehst du mit deiner Energie am Montagmorgen?Das kommt ganz auf meine Arbeit an. Ich habe unterschiedliche Arbeitszeiten. Teilweise muss ich erst um 13.00 Uhr mit der Arbeit beginnen, manchmal aber auch um 07.00 Uhr in der Früh. Für mich ist das total in Ordnung, daher würde ich meinen Energielevel bei der Stufe sieben ansetzen.  Wie schaffst du es, um 07.00 Uhr am Morgen so fit zu sein?Nun ja, wenn ich dann wirklich so früh aufstehen muss, habe ich im ersten Moment wirklich wenig Motivation. Auch mein Energielevel steht dann nur etwa bei fünf. Aber wenn ich dann bei der Arbeit bin, sind diese schlechten Gedanken verflogen, da meine Arbeit sehr abwechslungsreich ist und ich viel zu tun habe.Bist du ein Morgenmuffel? Ja, schon ein bisschen. Ich bin viel schneller durch eine Sache genervt. Auch Menschen gehe ich so früh morgens lieber aus dem Weg.Gibt es bestimmte Montag-Aufgaben, die du gar nicht magst?Ja, das Reinigen der Bäder, Treppen und bestimmter Räumlichkeiten macht mir am wenigsten Spass.Hast du einen Tipp, wie der Wochenstart besser oder gar gut gelingt?Bis vor kurzem habe ich das Frühstück immer ausgelassen. Seit kurzem esse ich jedoch jeden Morgen ein Kellogg‘s-Müesli und fühle mich dann auch immer viel fitter.Was kannst du am Montag überhaupt nicht ausstehen?Ich finde den Montag an sich eigentlich gar nicht so schlimm. Sein schlechter Ruf eilt ihm voraus. Viele sagen dann immer „es ist wieder Montag“ und haben diese Montagsdepressionen und stecken so auch alle anderen Menschen mit dieser Einstellung an.Ist dein Montagsstyling gleich wie an den anderen Wochentagen?Ja, ich denke schon. Allgemein, wenn ich arbeiten muss, gilt, dass ich ungeschminkt und auch nicht top-gestylt aus dem Haus gehe. Denn wenn man während der Arbeit dreckig wird oder etwas verschüttet, wäre das ärgerlich. Zudem trage ich während der Arbeit eine Pflegeschürze, so ist mein Outfit eigentlich schon festgelegt.Wenn du deine Stimmung am Morgen mit einem Tier vergleichen müsstest, welches Tier wäre es?Da meine Stimmung immer unterschiedlich ist, würde ich sagen, dass das Chamäleon perfekt zu mir passt.