Glücklich, motiviert und produktiv dank Anti-Stress-Behandlung

Egal ob Familienfrau, Top-Manager, Abteilungsleiterin, Selbständigerwerbende, Angestellte oder Student: Der hektische Alltag verlangt einiges von einem ab. Besonders nach dem Urlaub. Der Körper muss sich erst wieder an den ständigen Zeitdruck, die hohen Anforderungen sowie den Leistungsdruck gewöhnen.Auf der anderen Seite ist es sinnvoll, die Entspanntheit, die getankte Kraft und die innere Ruhe möglichst lange in den Alltag mitzunehmen. Im besten Fall bis hin zum nächsten Urlaub. Denn wer entspannt ist, sich wohl, fit und zufrieden fühlt, macht viel weniger Fehler, ist produktiver und erst noch topmotiviert. Es lohnt sich also, aktiv zum eigenen Wohlbefinden oder zum Wohlbefinden der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter beizutragen. Für Arbeitnehmende und Arbeitgebende besonders hilfreich und effizient sind Erholungsinseln, die man in den Tagesablauf oder in den Wochenplan einbaut. Ein Trick, um die Zeitinseln nicht zu umschiffen oder gar mit belastender Arbeit zu überfluten ist, dass man frühzeitig verbindliche Termine abmacht. Beispielsweise für eine Anti-Stress-Behandlung.1. Warnsignale ernst nehmenSpätestens wenn einen im All-tag Verspannungen, Müdigkeit, Kopf- und Rückenschmerzen plagen, ist es Zeit zu handeln. Die Warnsignale des Körpers machen klar darauf aufmerksam, dass die Arbeit zugunsten der Gesundheit und Entspannung unterbrochen werden sollte. Aufgrund des Stresses werden die Symptome jedoch meistens nicht ernst genommen und ignoriert. Ein Fehler. Zumal nur ein gesunder Körper und Geist langfristig die gewünschte Leistung erbringen kann. Wer trotz körperlichen Warnsignalen weiterarbeitet, riskiert langfristig auszubrennen oder chronisch zu erkranken. Irgendwann zwingt einen der Körper zu pausieren. Dann wird jedem bewusst, dass er oder sie auf die Gesundheit achten muss. Meistens ist in solchen Situationen professionelle Hilfe und vor allem viel Geduld notwendig. Der Körper und Geist bremsen einen aus. So weit sollten es pflichtbewusste Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer sowie Vorgesetzte nicht kommen lassen.Batterien aufladenMit einem Business Break können die Batterien nicht nur neu aufgeladen, sondern auch die Produktivität und Konzentration wieder gesteigert werden. Genau für dieses Segment von Erholungssuchenden bietet die Gesundheitspraxis Good eine speziell entwickelte Antistress-Behandlung an. Bei der Kopf- und Gesichtsmassage werden mit ruhigen und sanften Berührungen die Anspannungen des Alltags gelöst. Die Behandlung hat positive Wirkung auf den ganzen Körper. Der Kopf wird frei und der Energiespeicher lädt sich auf. Anschliessend werden durch eine Fussreflexzonenmassage bestimmte Regionen des Körpers aktiviert. Die Regulierungsmechanismen der Behandlung führen zur Harmonisierung des Nervensystems. Dies bringt einen ganz zu sich und hilft beim Abschalten stressiger Gedanken.Einzigartiges ErlebnisDie medizinischen Therapeutinnen der Gesundheitspraxis Good setzen bei der Anti-Stress-Behandlung alles daran, den Erholungssuchenden ein einzigartiges Entspannungserlebnis zu bieten. Wer sich die kurze Auszeit gönnt, kann danach all seine täglichen Pflichten wieder mit Bravour und voller Elan meistern. Müdigkeit, Verspannungen sowie Kopf- und Rückenschmerzen gehören dank der fachmännischen Behandlung der Vergangenheit an. Die 60-minütige Anti-Stress- Behandlung sorgt für wohlige Tiefenentspannung von Kopf bis Fuss.Termin jetzt online buchenWer sich für eine wohltuende und schmerzlindernde Behandlung entscheidet, kann bei der Gesundheitspraxis Good einen Massagetermin online unter www.gpgood.ch/online-booking buchen. Dies ist zu jeder Tages- und Nachtzeit möglich. Nebst dem Wunschtermin und der gewünschten Behandlung kann auch die entsprechende Therapeutin gewählt werden. Im Buchungssystem ist ersichtlich, welche Termine noch frei sind. Selbstverständlich sind auch weiterhin telefonische Terminreservationen und Beratungen möglich. (radi)Weitere Infos zur Antistress-Behandlung und den weiteren Angeboten sind direkt in der Gesundheitspraxis Good unter www.gpgood.ch erhältlich. Terminvereinbarungen unter 071 525 15 16.