Gesund und vital durch den Winter

Am Dienstag, 15. Oktober, fand im Haus Augiessen in Widnau der Infoanlass «Gesund und vital durch den Winter» statt. Interessierte aus der Gemeinde Widnau und Umgebung sowie Mitarbeiter des Zentrums Augiessen holten sich anhand praktischer Beispiele wertvol-le Informationen ein. Melina Kunz, Pharmaassistentin und Ernährungsberaterin der Amavita-Apotheke, Widnau, konnte mittels anschaulicher Beispiele die Anwesenden mit ihrem Wissen über Ernährung, Schüssler-Salze (als Nahrungsergänzung) sowie einer homöopathischen Grippeprävention / Imp-fung begeistern und auf einen persönlichen vitalen Winter vorbereiten. Doris Schlegel, Drehscheibenleiterin der Gemeinde Widnau, versuchte mit praktischen Tipps und Anregungen aufzuzeigen, welche vorbeugenden Massnahmen jeder Einzelne für sich machen kann, um den Winter möglichst «unbeschadet» (ohne Erkältungs – und Grippeviren) zu überstehen. Zusätzlich wurde aufgezeigt, worauf bei schlechten Strassenverhältnissen geachtet und welche Massnahmen ergriffen werden können. (pd)