Frühstückstreff des Frauenvereins

Am Samstag, 23. Februar, trafen sich 50 Frauen des Frauenvereins Balgach zum gemütlichen Brunch im Frongarten. Die altersdurchmischte Frauenrunde durfte sich über ein reichhaltiges Zmorgebuffet freuen und danach einen Vortrag von Cornelia Luterbacher zum Thema «Gut ist gut genug oder was Achtsamkeit mit Perfektionismus zu tun hat» geniessen. Cornelia Luterbacher, Dipl. Psychologische Beraterin FSB, erklärte den Zuhörerinnen was «Gut» im Alltag eigentlich heisst und woher die hohen Erwartungen an uns selbst kommen. Job, Haushalt, Kindererziehung, Hobby und nicht zu vergessen eine intakte Beziehung unter einen Hut zu bringen und dies alles nicht nur «gut» sondern lieber noch «perfekt» zu machen. Ein vergnüglicher, lehrreicher Vortrag mit vielen «Aha-Erlebnissen» und zu guter Letzt noch von der Referentin angereichert mit mehreren guten Tipps zur Bewältigung des Alltags, in welchem ein Gut wirklich gut genug ist. (pd)