Ein guter Tag dank «Rammstein»

Name: Stefan Alter: 20 Wohnort: Eichberg Beruf: Baumaschinenmechaniker in AusbildungSpürst du die Frühlingsmüdigkeit?Nein, im Gegenteil. Jetzt ist es früher hell und deswegen bin ich morgens auch fitter.Was machst du, um dich am Morgen zu motivieren?Ich höre Musik. Meistens etwas Rockiges – heute Morgen hörte ich zum Beispiel härteren Rock und zwar Rammstein.Wie bist du auf Rammstein aufmerksam geworden? Die sind ja schon etwas älter ;-)Bei uns in der Werkstatt läuft oft ein Rock-Radiosender.Wie viel Stunden Schlaf brauchst du, um fit zu sein?Etwa sechseineinhalb Stunden, das bekomme ich auch meistens. Wenn ich einmal zu wenig Schlaf hatte, merke ich das immer erst einen Tag später.Wie ist dein Schlafverhalten von Sonntag auf Montag?In der Nacht von Sonntag auf Montag schlafe ich schlecht. Der Grund dafür ist sicherlich, dass ich am Sonntag zu lange ausschlafe.Hast du ein Morgenritual?Nichts Spezielles: Wecker, Handy, Frühstück, umziehen und zur Arbeit.Wie wichtig ist dir Schlaf?Eigentlich ziemlich wichtig, aber ich habe selten genug Schlaf.Wieso nicht?Weil ich am Abend keine Lust habe, früh schlafen zu gehen und am nächsten Morgen doch aufstehen muss.