23.07.2021

3 Frühstück-Smoothies für einen gelungenen Start in den Tag

Smoothies sind eine gute Variante, um gesund und nahrhaft zu frühstücken. Hier sind drei einfache Arten, wie du deinen Frühstücks-Smoothie zubereiten kannst.

Von at
aktualisiert am 03.11.2022
Himbeer-Bananen-Smoothie100 ml Orangensaft/Wasser200 g Himbeeren1 Banane1 EL Haferflocken1 EL HonigApfel-Zimt-Smoothie3 EL gemahlene Mandeln 1 Apfel1 Banane175 g griechischer Joghurt120 ml Milch1/4 TL ZimtKirsch-Joghurt-Smoothie200 g Kirschen300 g Joghurt2 EL Honig2 EL MilchVor dem Mixen die Zutaten klein schneiden und in einem Mixer zu einer cremigen Masse pürieren. Und geniessen!Tipp: Gib ein paar Eiswürfel hinzu, wenn du deinen Smoothie lieber ganz kühl trinkst.

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